Mountain Biking en FAMILIA
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Ruta de MTB - Refugio FWLS!
Cabo Rojo, Puerto Rico!

¡ "The Basics" !

 



                                                 

b1.  Porqué usar Casco
?
 
         Novecientos ( 900 ) ciclistas perecieron el año pasado en los Estados Unidos y casi medio millón visitaron la sala de emergencia!   Hubo heridas en la cabeza en el sesenta porciento (60%) de todas las muertes relacionadas con el uso de bicicletas   Los estudios demuestran que el utilizar el casco reduciría el riesgo y las heridas en la cabeza en un 85%  (Fuente: Consumer Product Safety Commission).

        La solución es simple:  El primer aditamento que debe comprar  junto con la bicicleta de sus hijos (y la suya) es el casco!
  La norma es sencilla:  "no-money" - "no-honey"!  errr, digo... no casco, no MTBiking!

          La gente NO usa casco principalmente por costumbre.  Pero acostumbrarse a usar casco es como acostumbrarse a usar cinturón de seguridad.  Una ves uno hace el hábito... es difícil salir sin él puesto!  Para mis niños (y para mí)
ponerse el casco  es parte del ritual de correr bicicleta.  Nunca tengo que mandar a ponérselo, irónicamente... si a quitárselo!

           Porque es importante...?  Pues los ciclistas sin casco hacen unos buenos donantes de órganos.  Una gran mayoría de las heridas fatales o casi fatales, ocurren por golpes en la cabeza... protegiendo así los órganos internos.  De todas maneras sería irónico aceptar un transplante de cerebro de alguien que murió por tonto.   Hasta ahora han sido muy pocos los ciclistas de MTB que he visto sin casco, este no es el caso de nuestros hermanos de goma fina.  Según el CPSC solo el 18% de los ciclistas en los EU usan casco!
                                               

           En MTB el casco no solo protege de las caídas!  De cuando en ves escucho algún camarada decir..."le di con la cabeza a una rama, gracias a Dios que tenía el casco!".  En otras ocasiones grito... "cuidado con la rama" y jocosamente escucho la respuesta... "too late!" o  "cuaaalll... **&%$$)&@!!!!".   Mi casco tiene trazas de resina de ramas y troncos, y unos cuantos guayasos de una vez que me protegió de sendo chichón en la frente (2 veces ya!).  Sin contar de mi Pana Tito que partió el casco en dos en el Rock Garden de Cambalache!  Definitivamente en esto del MTB, el casco es una necesidad.

          Niños de todas las edades y principiantes son los más propensos a golpes... así que es una buena idea esto del casco.   Imagínense después de todos los preparativos,  gastos y lograr sacar el tiempo... alguien golpea fuertemente un árbol con la chola a los 5 minutos de comenzar...  a todos se les arruina el viaje!... principalmente al accidentado!

                                               

          Digo... esto de los cascos no es nada fácil cuando hablamos en términos de $$$.  Más si hizo inversión en bicicletas, rack, ropa, munchies, etc, ect, etc.   Si no puede comprarlo rápidamente... aproveche las ocasiones especiales (Reyes, Cumpleaños, Aniversario)... para añadirlos!  Las tiendas por departamento tiene varios modelos para niños y se supone que hayan sido aprobados por el
US Consumer Product Safety Commission: Bicycle Safety Standard, infórmese bien y haga una selección educada.  Pregunte en las tiendas especializadas si tiene alguno en descuento.   Por lo que he visto en los catálogos, la diferencia en precio estriba en el sistema de ajuste (parte de atrás), número de ventanas para aire, peso y material de construcción!  Además el "Federal mandated bike helmet safety standard" asegura a los consumidores que...  "cada casco de bicicleta a la venta en cada tienda proveerá a los ciclistas la misma excelencia en protección de la cabeza".

       Con nosotros corre una familia que hizo una inversión fuerte en bicicletas, ropa y aparatos de hidratación... pero no han comprado casco!   Nosotros estamos en campaña... sabemos que las cosas están malas... pero nada como la seguridad de los hijos!..... y para lograrlo no hay nada mejor... que dar el ejemplo!           



  
    b2.  Casco bien puesto.

       No solo es tener casco, si no también que quede bien ajustado.  Déjenme confesarles que se  pasa trabajo en "setiarlo" bien.  Pero lo bueno es que se pasa trabajo una sola vez.  Si he encontrado que algunos modelos para niños son muy difíciles de ajustar.  Pero todos hay que ajustarlos bien!  Pues de que vale que se tenga casco y que este salga disparado cuando alguien se cae.

       Las recomendaciones del CPSC son...
          1.  Colocar el casco flat, no inclinado o en ángulo
          2.  Asegúrese de que el casco quede bien ajustado y que no obstruya
               su campo de visión
          3.  Asegúrese que el strap de la barbilla quede bien asegurado y que la
                hebilla se mantiene cerrada!

En este enlace directo del CPSC puede encontrar un video e ilustraciones de como ajustar el casco.  


         Ilustraciones del  CPSC! 



© JGRR Agosto 2007
     

 

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